Monday, June 22, 2015

Bermain Di luar Mengurangkan 'Stress'?



Mengurangkan stress – Lebih daripada 100 kajian penyelidikan menunjukkan bahawa aktiviti rekreasi di luar bangunan dapat mengurangkan kadar stress. Ini hasil daripada gabungan faktor penghasilan psikologikal positif dan psikologikal tindakbalas. Kajian mendapati 90 peratus kanak-kanak yang menghabiskan masa bermain di luar secara semulajadi dan mengambil bahagian aktiviti luar membantu menghilangkan stress. Ibu bapa dan pendidik awal kanak-kanak hendaklah menyediakan masa untuk kanak-kanak bermain di luar dengan tujuan positif.

No comments:

Post a Comment